为了变得更加精致，很多年轻男女都有护肤的习惯，可真正懂护肤的人却没有多少。有些喜欢护肤的人突然间就无缘无故地烂脸了。这并非无中生有的奇异事件，而很大可能是掉进了护肤误区了。下面这5个护肤误区，希望你一个也没有！有的姐妹为了找到适合自己肤质的护肤品，在短期内不断的更换产品。从效果角度来说，因为皮肤的更新周期是28天，所以护肤品的功效的发挥也在这个周期中，如果更换频率过快，不但不会更好的体验产品功效，而且皮肤状态也会因为跟不上节奏而紊乱。从安全性角度来说，过度频繁更换护肤品，或者护肤品选择不当，很容易引起后天性皮肤敏感。而本身就是敏感肌肤的话就更不宜频繁更换护肤品了。
二、烂脸式护肤:热水洁面打开毛孔，在冷水中收缩毛孔?过高或过低的水温会加重皮肤负担，甚至造成皮肤敏感!不同肤质应该使用不同的温和洁面。正确做法应该是1.中性皮肤:25C水温洗脸为宜。2.千性皮肤:比体温稍凉水温。3.油性皮肤:比体温高点的水温。
三、烂脸式护肤:涂完水乳、敷完面膜拍打脸，可加速吸收?拍打脸蛋并不能促进水乳/精华液的吸收，这样做还有可能将灰尘细菌拍进皮肤，堵塞毛孔!应该用氨基酸洗面奶后，再用爽肤水打底。涂抹水乳，按摩后，可以选择敷面膜15分钟然后敷完面膜温水冲洗。
女生必备的面膜，经常看见明星们说天天敷面膜，更夸张的还会有一天敷好多次的说法！难道面膜真的需要这么敷才对皮肤好吗？其实不然，每天一敷或每天多敷很日益导致皮肤过敏，过度敷面膜还会让肌肤反复长痘，变得敏感，失去抵御外来侵害的能力。在肌肤角质层水分达到20%-30%时， 皮肤才会呈现更好的状态，天天敷面膜 ，角质层水分就会多余，会让细胞间隙扩大，滋生细菌杂质，引发长痘、致敏等一系列的肌肤问题。所以面膜不要天天敷，补水类的面膜可以在肌肤状态很差的状态下或者做完医美的时候，连续敷个3-5天，再进行调整 ，建议一周2-3次，一次15分钟。
过度清洁皮肤会造成皮肤屏障损害，容易导致敏弱肌。深层清洁只适合皮肤角质层厚的人，并且不能频繁做。如果皮肤粗糙，一周做一次祛角质就可以了如果过于频繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，反而会破坏正常的角质层，损伤皮肤。
有的姐妹在护肤这个环节上真的下了血本，常常用完水乳再涂精华、眼霜、保湿霜、美白霜，抗皱霜，甚至更多。过多功效不同的护肤品叠加在一起，不但不会增加护肤品的效果，相反会加重皮肤负担，引发新的皮肤问题。如果皮肤一切正常，根据季节不同，选取适合自己的护肤品就好，例如在夏天选择清爽型产品，秋冬干燥选择保湿力度更强的产品，所有肤质都适用。还可以尽量选择一个品牌的护肤品进行使用，防止成分杂乱，造成面部不适。如果皮肤有斑纹或者长痘的情况下，做好洁面、保湿、护肤的基础上，在有斑的皮肤上涂祛斑霜。
